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Fitness & Personaltraining


Bei uns findest Du Fitness nach Maß, perfekt auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt: Personal Training, Functional Training, Core/Abs & Rückentraining, Outdoor Power Run u.v.m. Kurse ab 8 EUR. Wir empfehlen unsere 4, 8 oder 12 Wochen Fitness Concept Pakete...

Wellness & Spa Berlin


Verwöhn Dich mit einem unserer First Class Massage & Floating Wellness Pakete oder gönn Dir eine entspannende Infrarot-Sauna. Wähle Deine Lieblingsmassage inkl. 50 Min. Schwebebad und einem Glas Prosecco. Auch ideal zum Verschenken...

Massage Berlin


Lass Dich verwöhnen von unseren einzigartigen Massagen in unserem World-Class Spa mit atemberaubenden Multimedia-Atmos aus aller Welt. BodyTerminal bietet Dir eine große Auswahl einzigartiger Massagen unter dem Motto "Relax at your Convenience!". Besuch uns in unserem World-Class Spa in Schöneberg - oder wir kommen zu Dir...

Floating Berlin


Entfliehe dem Stress des Alltags und tauche ein in unser State-of-the-Art Schwebebad. Unser Designer-Floating-Tank genügt höchsten Ansprüchen für die perfekte Erholung, wie ein echter Kurzurlaub! Ideal auch für's Paar-Floating oder zum Verschenken!

Coaching Berlin


Stress im Beruf? Keine Zeit für Deinen Körper? Wie erreichst Du in schwierigen oder komplexen Situationen Deine Ziele? Wie planst Du Deine Zielerreichung? Wir helfen Dir Deinen Willen und Deine Motivation zu stärken, und Deine Blockaden zu lösen...

Ernährung


Zur schnellen Erreichung Deines Trainingsziels gehört eine optimierte Ernährung. Unsere BodyTerminal Ernährungsexpertin analysiert und berät Dich individuell nach Deinem Tagesrhythmus und Deinem Trainingsziel - ohne auf Genuss zu verzichten...

Yoga & Pilates


Yoga und Pilates sind auch bei uns voll im Trend! Von unserem neuen Pilates, über Mama & Baby Yoga, Kundalini Yoga bis hin zum Good Morning Flow und unserem klassischen Flow-Yoga ist für jeden Geschmack etwas dabei! Check in and check it out!

Presse & Medien


Das beste Spa in Berlin? Laut Tripadvisor ist das BodyTerminal! Lies was andere zum BodyTerminal sagen! Fachzeitschriften wie BODYMEDIA haben uns besucht und waren begeistert, so wie viele Kunden auf Bewertungsportale wie zB Tripadvisor und Google+...

Kickboxing


Egal ob es Dir um Kraft, Selbstvertrauen oder Koordination geht, oder ob Dir der Sinn gerade nach einem echten „Kick-Ass“ Cardio-Training steht - unser BodyTerminal-Kickboxen macht süchtig! Bist Du bereit Deinen Körper dieser Herausforderung zu stellen?

Company Fitness


BodyTerminal bietet attraktive Konditionen für Unternehmen um ihren Mitarbeitern Zugang unseren Fitness- und Wellness Angeboten zu ermöglichen. Wir machen Mitarbeiter und Kollegen leistungsfähiger und zufriedener! Ruf uns an und lass Dich beraten...

Gutscheine


Hier findest Du unsere Gutscheine für das perfekte Geschenk zu jedem Anlass, insbesondere wenn Du jemandem mit einem unserer "Get-Aways" eine Überraschung machen möchtest. Vom Floating über Massagen bis hin zum Personal Training...
Bodyterminal

We make your Body & Mind Smile


Bei BodyTerminal® kannst Du Erholung, Gesundheit und Fitness wie eine Luxusreise rund um die Welt buchen. Und das, ohne die Stadt zu verlassen. Unser Studio in Schöneberg bietet Dir von der Einzelstunde bis zum 12-Monats-Komplettpaket das Trainings- und Beratungsprogramm nach Maß. Ohne, dass Du dabei auf Genuss und Lebensqualität verzichten musst. Im Gegenteil. Bei BodyTerminal® fühlst Du Dich immer wie im Urlaub. Ein charakterstarkes 60s-Lounge-Ambiente mit entführenden Multimedia-Atmos aus aller Welt, modernste Methoden und Technik, ein gut gelauntes Team aus erfahrenen Trainings- und Beratungs-Spezialisten und ein völlig neuer Lifestyle-Ansatz sorgen ganzheitlich für Körper und Geist. Auch bei Dir zuhause, im Büro oder im Hotel. Und das ohne Quälerei, ohne radikalen Pauschal-Verzicht auf gutes Essen, Trinken oder Genuss an sich, ohne Magerwahn, ohne unpersönliche Zombie-Trainings nach Schema F. Bei BodyTerminal® – geht es nur um Dich.


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Massage Berlin


Massage Berlin: Relax at your convenience...

 

Massage Berlin...bei uns im Studio, zu Hause, oder auf der Arbeit!

 

Was darf es sein?

 

Lass Dich verwöhnen von unseren einzigartigen Massagen in unserem World-Class Spa in Berlin-Schöneberg mit atemberaubenden Multimedia-Atmos aus aller Welt. Runde Deinen Get-Away mit unserer Wohlfühl-Infrarot Sauna ab und genieße es, einfach mal richtig abzuschalten!

 

"At your convenience" heisst aber auch: in Berlin und Umgebung kommt das BodyTerminal zu Dir, entweder nach Hause, ins Hotel, oder zur Arbeit, z.B. in der Mittagspause. BodyTerminal garantiert Mobilität und Flexibilität, mit professioneller Ausstattung einschließlich Full-Size Massage-Tisch, einer Auswahl Deiner Lieblingsdüfte an ätherischen Ölen, und entspannender Musik...

 

 


 

Warum Du eine Massage brauchst


Warum Du eine regelmäßige Massage brauchst…

 

Massage ist ein menschlicher Instinkt. Wenn wir uns irgendwo stoßen reiben wir automatisch die schmerzende Stelle, und wenn wir den ganzen Tag auf den Beinen waren seufzen wir erleichtert, wenn wir uns abends die Füße kneten... oder noch besser, wenn jemand anderes anbietet, sie zu massieren! Massage gibt es schon seit tausenden von Jahren, die älteste schriftliche Erwähnung ist ca. 4000 Jahre alt. Sie schildert sogar detailliert die Anwendung von Massage-Techniken zu therapeutischen Zwecken.

Was aber sind denn nun tatsächlich die Vorteile dieser tollen Kopfmassage oder jener entspannenden Ganzkörpermassage, die wir uns gerne gönnen? Ist es nur reiner Luxus, oder gibt es da noch mehr...?

 

Lies weiter!

 

Die Vorteile von regelmäßigen Massagen sind vielfältig und decken eine breite Palette von Anwendungen ab:

 

  • Studien haben bewiesen, dass Massagen Depressionserscheinungen und Angstzustände reduzieren können. Sie reduzieren Stresssymptome, induzieren Entspannung, und helfen dem Körper Oxytocin (auch bekannt als das Liebes- oder Vertrauenshormon) auszuschütten.

 

  • Eine andere Studie, durchgeführt an 53 Erwachsenen, die alle eine traditionelle schwedische Massage bekamen, ergab deutlich erhöhte Werte bei der körpereigenen Produktion von Abwehrzellen des Immunsystems. Bereits eine einzige Massage verbessert also bereits Deine Abwehrkräfte...und nun stell Dir mal vor, was regelmäßige Massagen erreichen könnten!

 

  • Massagen erhöhen zudem die Beweglichkeit der Gelenke und helfen schwache, verspannte oder gar atrophische (d.h. verkümmerte) Muskeln zu dehnen.

 

  • Sie können Kopfschmerzen und Migräne lindern und erhöhten Blutdruck senken.

 

  • Massagen verbessern den Blutkreislauf und versorgen so das Gewebe und wichtige Organe mit frischem Sauerstoff und Nährstoffen.

 

  • Massagen verbessern die Qualität Deiner Haut, das größte Organ des menschlichen Körpers! Sie fördern zudem die Geweberegeneration und beugen dadurch der Bildung von Narbengewebe und Dehnungsstreifen oder auch Schwangerschaftsstreifen vor.

 

  • Zudem hilft Dir eine gute Massage, Dich von einem anstrengenden Trainings-Workout zu erholen, was bedeutet dass Du mehr Trainingserfolge erzielen kannst. Es ist nachgewiesen dass Massagen die sog. Mitochondrien stimulieren (das sind die kleinen „Zellkraftwerke“ die für die Umwandlung von Glukose in Energie verantwortlich sind) und die Produktion von sog. Zytokinen reduzieren, die wiederum eine wichtige Rolle bei Entzündungen spielen. Kurz gesagt: Massagen können Deinen Muskeln helfen sich an die Anforderungen des durch das Training erhöhten Bewegungsaufkommens anzupassen und sich nach dem Training schneller zu erholen.

 

  • Hast Du Schlafprobleme? Auch hier helfen regelmäßige Massagen! Die häufigsten Gründe für Schlafprobleme sind stressbedingt. Massagen reduzieren nachgewiesenermaßen die Stresssymptome und können so dem Körper helfen sich zu entspannen und abzuschalten.

 

  • Wusstest Du dass sich Massagetherapie dahingehend bewährt hat, den Bedarf an Schmerzmitteln bei Patienten mit Rückenbeschwerden um 36% zu reduzieren?

 

Massagen sind also nicht nur ein reiner Luxus sondern gerade für Menschen, die sich pro-aktiv um ihre Gesundheit kümmern eine wichtige und wertvolle Ergänzung ihres Lebensstils.

 


 

Muscle Melt Massage


Bodyterminal Signature Massage 

 

Die BodyTerminal Signature Massage, unsere einzigartige "Muscle Melt" Massage, ist eine intensive und wärmende Stress-Relief Entspannungsmassage, die gezielt auf verspannungsanfällige Körperregionen ausgerichtet ist. Du wirst nicht nur vollkommen relaxed und tiefenentspannt sein, sondern sofort begeistert einen neuen Termin vereinbaren wollen...

 

EUR 67,00  -  60 Minuten

EUR 92,00  -  90 Minuten

 

(+ Physiotherm Infrarot Sauna Tagesgebühr EUR 5,00 anstatt EUR 10,00)


Stresszonen / Teilkörper-Massage


Back Magic Massage

 

Mit sehr hochwertigen Massageölen wird Dein Oberkörper eingerieben und es wird sogleich mit der Massage begonnen. Der verspannte Rücken- und Nackenbereich wird erst sanft einmassiert und anschließend “auf Temperatur“ gebracht. Mit dieser wundervollen Massage wird dafür gesorgt, dass Du Dich vor allem wohl fühlst und die entstehende Wärme Deinen Körper nicht so schnell verlassen kann. Außerdem sorgt die Kombination aus angenehmen und wirkungsvollen Techniken dafür, dass Dein Körper immer freier von tief sitzenden Verspannungen und evtl. auch Schmerzen wird.

 

EUR 37,00  -  30 Minuten

 

(+ Physiotherm Infrarot Sauna Tagesgebühr EUR 5,00 anstatt EUR 10,00)

 


 

Fussreflexzonenmassage


Happy Feet

 

Bei der Fußreflexzonenmassage handelt sich um eine spezifische Drucktechnik, die an ganz genau festgelegten Reflexpunkten am Fuß ansetzt. Dabei wird davon ausgegangen, dass die Reflexbereiche am Fuß Entsprechungen in allen Körperteilen aufweisen. Durch die Stimulation der Reflexzonen werden Reaktionen in den entsprechenden Körpersystemen hervorgerufen, die eine Entspannung oder Anregung zur Folge hat.

 

EUR 52,00  -  45 Minuten

 

(+ Physiotherm Infrarot Sauna Tagesgebühr EUR 5,00 anstatt EUR 10,00)

 


 

Kopf- und Gesichtsmassage


Daydreamer Massage

 

Eine schöne Kopfmassage kann manchmal Wunder wirken! Schon nach wenigen Minuten fühlt man sich viel entspannter, fitter und selbst lästige Kopfschmerzen können dabei verfliegen. Eine Kopfmassage bietet aber nicht nur wunderbare Entspannung, sonder kann auch die Gesundheit fördern. Bei einer Massage wird nämlich die Haut deutlich besser durchblutet.

 

Eine Gesichtsmassage ist außerdem eine perfekte Prophylaxe gegen Falten. Denn durch die stärkere Durchblutung können Abfallstoffe schneller abtransportiert werden, so dass die Haut danach gesünder und straffer wirkt.

 

Um kurz abzuschalten und „den Kopf frei zu bekommen“, ist eine Kopf- und Gesichtsmassage mit Nackenmassage manchmal genau das Richtige.

 

EUR 32,00  -  25 Minuten

 

(+ Physiotherm Infrarot Sauna Tagesgebühr EUR 5,00 anstatt EUR 10,00)


 

Lomi Lomi Massage


Tropical Sun Massage - Lomi Lomi

 

Das Wort Lomi bedeutet „drücken, kneten, reiben“

 

Lomi Lomi ist eine Mischung aus Ritual, Massage, Tanz und Körperarbeit. Durch tiefe Entspannung in respektvoller Atmosphäre kannst du den Alltag verlassen. Du fühlst Dich nach der Massage wieder wie neu zusammengesetzt und vielleicht auch etwas heller, lichter, strahlender.

 

EUR 97,00    -  90 Minuten

EUR 127,00  - 120 Minuten

 

(+ Physiotherm Infrarot Sauna Tagesgebühr EUR 5,00 anstatt EUR 10,00)

 


Mobile Massage


Wenn Du es mal nicht in unser Studio nach Berlin-Schöneberg schaffts, dann kommen wir auch gerne zu Dir entweder nach Hause, ins Hotel oder ins Büro!

 

@ Home

@ Hotel

@ Work

 

Anruf - zwecks Reservierung - genügt!


@ Home


Perfekt zu Hause entspannen

 

Geniesse einzigartige Entspannung in der vertrauten Umgebung Deiner Wohnung in Berlin und Umgebung! Egal, ob Du zu viel zu tun hast um Dich ins Fitnessstudio oder in unser Spa in Berlin-Schöneberg zu schleppen, ob Dir Familie oder Job einfach keine Zeit lassen, oder ob Du es zu Hause einfach schöner findest... 

 

... die Lösung ist BodyTerminal's @ Home Massage!

 

Voll ausgestattet mit einem Full-Size Massage Tisch, einer Auswahl Deiner Lieblingsdüfte an entspanneden ätherischen Ölen, einschließlich der musikalische Untermalung kommen wir Dich besuchen, wenn es Dir passt!

 

Was Du wissen solltest

 

  • ab 60 Minuten Massagezeit (1 Person) oder 2 x 30 Minuten (2 Personen)
  • Anfahrten innerhalb Berlins werden nicht berechnet
  • Ein bestätigter Termin kann bis 24 Stunden vor dem ursprünglich geplanten Termin von beiden Seiten umgeplant oder abgesagt werden

 

Mobile Muscle Melt  

 

EUR 79,00    -  60 Minuten

EUR 109,00  -  90 Minuten

EUR 149,00  -  120 Minuten

 

Mobile Back Magic

 

EUR 75,00  -  60 Minuten (oder 2 x 30 Minuten)

 

Mobile Happy Feet

 

EUR 60,00  -  60 Minuten

 

in Kombination mit Mobile Muscle Melt oder Mobile Back Magic:

 

+ EUR 15,00  -  15 Minuten

+ EUR 30,00  -  30 Minuten

+ EUR 45,00  -  45 Minuten 


@ HOtel


PERFEKT im Hotel ENTSPANNEN

 

Geniesse einzigartige Entspannung in der willkommenen Atmosphäre Deines Hotels in Berlin und Umgebung! Egal, ob Du zu viel zu tun hast um Dich ins Fitnessstudio oder in unser Spa in Berlin-Schöneberg zu schleppen, ob Dir Familie oder Job einfach keine Zeit lassen, oder ob Du es im Hotel einfach praktischer findest... 

 

... die Lösung ist BodyTerminal's @ Hotel Massage!

 

Voll ausgestattet mit einem Full-Size Massage Tisch, einer Auswahl Deiner Lieblingsdüfte an entspanneden ätherischen Ölen, einschließlich der musikalische Untermalung kommen wir Dich besuchen, wenn es Dir passt!

 

Was Du wissen solltest

 

  • ab 60 Minuten Massagezeit (1 Person) oder 2 x 30 Minuten (2 Personen)
  • Anfahrten innerhalb Berlins werden nicht berechnet
  • Ein bestätigter Termin kann bis 24 Stunden vor dem ursprünglich geplanten Termin von beiden Seiten umgeplant oder abgesagt werden

 

Unsere Kooperationspartner & Referenzen

 

Hotel Amano, Auguststraße 43, 10119 Berlin

Hotel Amano Grand Central, Heidestraße 62, 10557 Berlin

Hotel Mani, Torstraße 136, 10119 Berlin

Best Western Plus Hotel Steglitz International, Schloßstrasse, 12165 Berlin

 

MOBILE MUSCLE MELT  

 

EUR 79,00 - 60 Minuten
EUR 109,00 - 90 Minuten
EUR 149,00 - 120 Minuten

 

MOBILE BACK MAGIC

 

EUR 75,00 - 60 Minuten (oder 2 x 30 Minuten)

 

MOBILE HAPPY FEET

 

EUR 60,00 - 60 Minuten

 

in Kombination mit Mobile Muscle Melt oder Mobile Back Magic:

 

+ EUR 15,00 - 15 Minuten
+ EUR 30,00 - 30 Minuten
+ EUR 45,00 - 45 Minuten

 


@ Work


Praktisch auf der Arbeit Energie tanken

 

Stress mit dem Chef? Hetzen von Meeting zu Meeting? Eine Telefonkonferenz nach der anderen? Eine Massage vom BodyTerminal zwischendurch verschafft Dir die nötige Gelassenheit um jeder Herausforderung entspannt entgegenzutreten... 

 

Ob in der Mittagspause, nach Feierabend, oder mittendrin: BodyTerminal kommt vorbei, in Berlin und Umgebung!

 

Voll ausgestattet mit einem Full-Size Massage Tisch, einer Auswahl Deiner Lieblingsdüfte an entspanneden ätherischen Ölen, einschließlich der musikalischen Untermalung kommen wir Dich besuchen, wenn es Dir passt!

 

WAS DU WISSEN SOLLTEST

 

  • ab 60 Minuten Massagezeit (1 Person) oder 2 x 30 Minuten (2 Personen)
  • Geschlossener Raum muss verfügbar sein
  • Keine Stuhlmassage
  • Anfahrten innerhalb Berlins werden nicht berechnet
  • Ein bestätigter Termin kann bis 24 Stunden vor dem ursprünglich geplanten Termin von beiden Seiten umgeplant oder abgesagt werden

 

UNSERE KOOPERATIONSPARTNER & Referenzen

 

Sparkasse Berlin

Deutsche Oper Berlin

 

Preise  

 

Auf Anfrage: info@bodyterminal.com oder ruf uns an: (030) 788 96 071

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